Il arrive parfois que l’on se lève le matin avec une sensation étrange…
Comme si quelque chose en nous s’était éloigné.
On avance dans la journée, on sourit, on parle, on travaille…
Mais une partie de nous semble absente.
Ce sentiment de vide, de déracinement, de confusion n’est pas une faiblesse.
C’est un appel. Celui de l’âme, qui nous murmure :
“Tu t’es oublié.”
Les moments de perte sont des portails
Quand tout semble flou, que nos repères s’effondrent ou que notre énergie chute,
ce n’est pas forcément que "quelque chose va mal".
C’est souvent le début d’un réalignement.
Ces périodes où l’on ne sait plus qui l’on est, ce qu’on veut, ou ce que l’on ressent vraiment…
sont en réalité des portes vers un soi plus vrai.
Retrouver sa voix intérieure
Dans mes accompagnements, je vois souvent des êtres merveilleux qui se sont adaptés à tout :
à leur entourage, au travail, à la société, aux attentes.
Mais en oubliant leur propre voix.
La bonne nouvelle, c’est qu’il n’est jamais trop tard pour la retrouver.
Elle est toujours là, cachée sous les couches de peurs, de devoirs, de fatigue, de croyances.
Un chemin de reconnexion
Reconnecter à sa voie passe souvent par :
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Le silence (intérieur, ou dans la nature)
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Le corps (massage, respiration, ancrage)
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Le cœur (oser ressentir ce qui est là, sans filtre)
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Et parfois… par un regard extérieur bienveillant,
celui d’un thérapeute, d’un chaman, ou d’un ami sur le chemin.
Tu n’es pas seule
Si tu traverses une période floue, sache que tu n’es pas en train de sombrer.
Tu es en train de mu(t)er.
C’est inconfortable, oui. Mais nécessaire.
Et surtout… tu n’es pas seule.
Il n’y a pas de voie toute tracée.
Mais il y a ta voie, et elle commence là où tu recommences à t’écouter.
Tu peux avoir l’impression d’être perdu… alors que tu es juste en train de changer de direction.
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